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Sport in estate: consigli per farlo nel modo migliore

Quante volte vi sarà capitato di sentir dire che fare sport in estate non fa bene? E invece non c’è cosa più sbagliata che interrompere l’attività sportiva nei mesi estivi. Certo in estate le temperature sono alte, l’umidità è maggiore e il sole è davvero cocente, ma con i giusti consigli allenarsi sarà piacevole e […]